Caio Teixeira dos Santos
Universidade Severino Sombra
Universidade Severino Sombra
As doenças vasculares são alterações tanto na estrutura dos vasos (veias e artérias) quanto na característica do fluxo sanguíneo, além de distúrbios no sistema linfático (responsável por transportar a linfa). Elas podem ser causadas, entre as mais diversas causas, por herança genética, mas os grandes vilões que impedem a correta circulação do sangue são a má alimentação e os hábitos de vida nocivos, como sedentarismo e o tabagismo.
Os quadros mais comuns são:
1) Do Sistema Arterial
a. Aterosclerose
b. AVC/AVE (Acidente Vascular Cerebral/Encefálico – Derrame)
c. Claudicação (dor ao caminhar por diminuição da circulação periférica)
d. Úlceras arteriais
e. Trombose Arterial
f. Pé diabético
g. Aneurismas arteriais
2) Do Sistema Venoso
a. Varizes
b. Trombose Venosa
c. Úlceras venosas
3) Do Sistema Linfático
a. Linfedema (inchaço decorrente da obstrução do sistema)
b. Erisipela
Quais são os fatores de risco para as doenças vasculares?
O consumo de alimentos muito gordurosos e com muitos açúcares contribui para elevar os valores do colesterol ruim no nosso corpo. Esse costume por um grande período de tempo propicia a formação de placas de gordura que se prendem à parede dos vasos e dificultam o fluxo sanguíneo. Esse cenário é conhecido como aterosclerose.
A aterosclerose é uma doença progressiva e evolutiva (surge com a idade), deixando um aspecto endurecido nas artérias. Além disso, as placas podem chegar a obstruir o sangue e causar uma isquemia (falta de fornecimento do sangue) do tecido. Se isso acontecer nas coronárias (artérias do coração), pode gerar um infarto agudo do miocárdio. Já nas artérias carótidas (localizadas no pescoço), causa uma isquemia cerebral, que pode ser temporária (Ataque isquêmico transitório) ou definitiva (AVC/AVE). Nas pernas, a diminuição do sangue pode gerar a claudicação, e também a doença arterial obstrutiva periférica, em caso de impedimento da passagem do sangue.
As artérias podem também se dilatar, formando os chamados aneurismas. Essa expansão do vaso o enfraquece e pode ser responsável pelo rompimento da estrutura. Esse quadro curso com hemorragia, conhecido como aneurisma roto, e tem uma alta taxa de mortalidade.
As doenças do sistema venoso são as mais comuns e mais conhecidas. As varizes são veias que se dilataram e ficaram tortuosas gerando sensação de peso, cansaço e dor nas pernas. A trombose venosa, assim como a arterial, deve-se pela formação de coágulos dentro das veias. O grande risco dessa doença é que esses coágulos podem se soltar e ir para os pulmões causando embolia pulmonar, dificultando a respiração. O hábito de não movimentar muito os membros inferiores e ficar muito tempo em pé propicia a formação das varizes.
Os problemas linfáticos são os menos frequentes e acontecem quando temos dificuldade em drenar a linfa, um líquido rico em proteínas e outros componentes que extravasam do sangue. O acometimento mais comum é nos membros inferiores e aparece com inchaço constante e endurecido.
O hábito do tabagismo também é um grande fator de risco para o desenvolvimento das doenças vasculares, como as tromboses venosas e a doença arterial obstrutiva, por exemplo.
“É melhor prevenir do que remediar”
Pacientes diabéticos devem sempre manter o nível de glicemia (açúcar no sangue) controlado para que novas doenças não apareçam e para prevenir o chamado pé diabético, que pode levar à amputação. É importante verificar se existem machucados nos pés todos os dias.
Pessoas submetidas a grandes cirurgias, ou que necessitem ficar acamadas por muito tempo devem sempre manter o hábito de se movimentar e fazer o uso de anticoagulantes, se prescrito. O uso de meias elásticas pode também auxiliar na prevenção da trombose venosa.
Algumas doenças vasculares, como aneurismas não têm prevenção, por isso, é importante manter o hábito de fazer consultas médicas para um check-up e ter um diagnóstico precoce.
O uso de meias elásticas também pode ser válido para prevenir a formação das varizes, pois melhora a circulação, comprimindo as veias e impedindo que elas dilatem, aumentando o retorno.
Previna-se!
Faça caminhadas, incentive um parceiro para fazer companhia.
Controle sua alimentação, diminua os alimentos muito gordurosos e não exagere no sal!
Mantenha o hábito de procurar atendimento médico de rotina e sempre tenha sua pressão e sua glicemia medidas.
Os quadros mais comuns são:
1) Do Sistema Arterial
a. Aterosclerose
b. AVC/AVE (Acidente Vascular Cerebral/Encefálico – Derrame)
c. Claudicação (dor ao caminhar por diminuição da circulação periférica)
d. Úlceras arteriais
e. Trombose Arterial
f. Pé diabético
g. Aneurismas arteriais
2) Do Sistema Venoso
a. Varizes
b. Trombose Venosa
c. Úlceras venosas
3) Do Sistema Linfático
a. Linfedema (inchaço decorrente da obstrução do sistema)
b. Erisipela
Quais são os fatores de risco para as doenças vasculares?
O consumo de alimentos muito gordurosos e com muitos açúcares contribui para elevar os valores do colesterol ruim no nosso corpo. Esse costume por um grande período de tempo propicia a formação de placas de gordura que se prendem à parede dos vasos e dificultam o fluxo sanguíneo. Esse cenário é conhecido como aterosclerose.
A aterosclerose é uma doença progressiva e evolutiva (surge com a idade), deixando um aspecto endurecido nas artérias. Além disso, as placas podem chegar a obstruir o sangue e causar uma isquemia (falta de fornecimento do sangue) do tecido. Se isso acontecer nas coronárias (artérias do coração), pode gerar um infarto agudo do miocárdio. Já nas artérias carótidas (localizadas no pescoço), causa uma isquemia cerebral, que pode ser temporária (Ataque isquêmico transitório) ou definitiva (AVC/AVE). Nas pernas, a diminuição do sangue pode gerar a claudicação, e também a doença arterial obstrutiva periférica, em caso de impedimento da passagem do sangue.
As artérias podem também se dilatar, formando os chamados aneurismas. Essa expansão do vaso o enfraquece e pode ser responsável pelo rompimento da estrutura. Esse quadro curso com hemorragia, conhecido como aneurisma roto, e tem uma alta taxa de mortalidade.
As doenças do sistema venoso são as mais comuns e mais conhecidas. As varizes são veias que se dilataram e ficaram tortuosas gerando sensação de peso, cansaço e dor nas pernas. A trombose venosa, assim como a arterial, deve-se pela formação de coágulos dentro das veias. O grande risco dessa doença é que esses coágulos podem se soltar e ir para os pulmões causando embolia pulmonar, dificultando a respiração. O hábito de não movimentar muito os membros inferiores e ficar muito tempo em pé propicia a formação das varizes.
Os problemas linfáticos são os menos frequentes e acontecem quando temos dificuldade em drenar a linfa, um líquido rico em proteínas e outros componentes que extravasam do sangue. O acometimento mais comum é nos membros inferiores e aparece com inchaço constante e endurecido.
O hábito do tabagismo também é um grande fator de risco para o desenvolvimento das doenças vasculares, como as tromboses venosas e a doença arterial obstrutiva, por exemplo.
“É melhor prevenir do que remediar”
Pacientes diabéticos devem sempre manter o nível de glicemia (açúcar no sangue) controlado para que novas doenças não apareçam e para prevenir o chamado pé diabético, que pode levar à amputação. É importante verificar se existem machucados nos pés todos os dias.
Pessoas submetidas a grandes cirurgias, ou que necessitem ficar acamadas por muito tempo devem sempre manter o hábito de se movimentar e fazer o uso de anticoagulantes, se prescrito. O uso de meias elásticas pode também auxiliar na prevenção da trombose venosa.
Algumas doenças vasculares, como aneurismas não têm prevenção, por isso, é importante manter o hábito de fazer consultas médicas para um check-up e ter um diagnóstico precoce.
O uso de meias elásticas também pode ser válido para prevenir a formação das varizes, pois melhora a circulação, comprimindo as veias e impedindo que elas dilatem, aumentando o retorno.
Previna-se!
Faça caminhadas, incentive um parceiro para fazer companhia.
Controle sua alimentação, diminua os alimentos muito gordurosos e não exagere no sal!
Mantenha o hábito de procurar atendimento médico de rotina e sempre tenha sua pressão e sua glicemia medidas.
Caio Teixeira é acadêmico da Universidade Severino Sombra (USS-RJ), presidente e fundador da Liga de Iniciação Científica (LIC-USS), secretário/tesoureiro da AAC - Associação Acadêmica de Cardiologia e coordenador de pesquisa da SABACV - Sociedade Acadêmica Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.
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